Son Haberler

SAĞLIK

Karın yağlarından mekikle kurtulmak mümkün mü?

Prof. Dr. Tolga Aydoğ, egzersizle (düzenli fiziksel aktivite) ilgili doğru bilinen 7 yanlışı anlattı, işyerinde basit egzersiz yöntemleri önerdi. Ne kadar sağlıklı beslenirsek beslenelim, sağlıklı ve uzun bir yaşam için hareket etmek olmazsa olmaz gereksinimlerden biri! Buna karşın modern çağın yol açtığı hareketsizlik evden işe hatta sosyal yaşantımıza sirayet ederek sağlıklı bir yaşam tarzından pek çoğumuzu hızla uzaklaştırıyor.  Günlük hayatın ...

Devamını Oku »

Bahar alerjisinden korunmanın yolları!

Bahar alerjilerinden korunmak için önerilerde bulunan Doç. Dr. Güngör Ateş, “Bahar alerjisi, toplumda her 3 kişiden birinde görülüyor. Polenler atmosfere yayılarak, ağız, burun, göz ve hatta ciğerlere kadar ulaşarak alerjik tepkimelere yol açıyor” dedi. Bahar aylarında polenlerin artması, özellikle alerjik yapıdaki pek çok kişiyi etkiliyor. “Saman nezlesi” olarak da bilinen “bahar alerjisi”, toplumda her 3 kişiden birinde görülüyor. Polenler atmosfere yayılarak, ...

Devamını Oku »

Bağırsak bakterileri ruh sağlığını düzeltiyor!

Bağışıklık sistemimizin yüzde 80’ini oluşturan bağırsak mikrobiyotası, sağlıklı bir yaşamın temel unsuru. Bağırsak mikrobiyotasının yüzde 85’lik kısmı dost bakterilerden (probiyotik) oluşuyor. Bu faydalı probiyotikler, yiyeceklerle aldığımız hastalık yapıcı mikroorganizmaların bağırsak duvarından içeri geçmesini engelleyerek bizi iltihaplı bağırsak hastalıkları, ishal, obezite, karaciğer yağlanması ve kolon kanseri gibi birçok hastalıktan koruyor. Vücudumuzda bizimle beraber yaşayan mikroorganizmalar mikrobiyota olarak adlandırılıyor. Bunların çoğunu bakteriler ...

Devamını Oku »

Fast food sevenlere kötü haber

Prof. Dr. Selahattin Bedir, “Hareketsizlik, idrar yolu enfeksiyonları, obezite ve özellikle fast food tarzı beslenme de idrar yolunda taşların oluşmasına neden olmaktadır. Beslenme, taş oluşumundaki en önemli faktörlerden biridir” dedi. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Gülhane Tıp Fakültesi Üroloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Selahattin Bedir, taşın idrar yollarındaki kristallerin geliştirdiği sert kütleler olduğunu belirterek, normalde bu kristallerin sağlıklı insanlar tarafından ...

Devamını Oku »

Beli ağrıyan sırt üstü yatmasın!

İstatistiklere göre toplumda çok yaygın görülen ve hemen hemen herkesin hayatının herhangi bir döneminde yaşadığı sağlık sorunlarının başında bel ve sırt ağrıları geliyor. Özellikle son yıllarda bel ve sırt bölgelerinde görülen ağrılardaki artışın en önemli nedeninin hareketsiz yaşam tarzı ve kilo artışı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Semih Akı, “Bunun sonucu olarak bel ve sırt kasları zayıflayarak bel bölgesine binen yük ...

Devamını Oku »

Ücretsiz tedaviye inanmadı, gizlice para bıraktı

Manisa Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi’ndeki diş tedavisinden ücret alınmadığına bir türlü inanmayan Bulgaristan uyruklu Gülbiye Çalışkan, “tedavi ücreti” diyerek mendilin içinde gizlice para bıraktı. Manisa Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’nde tedavi olan ve “tedavi parası” diye mendil içinde gizlice para bırakan Bulgaristan göçmeni 65 yaşındaki Gülbiye Çalışkan’a, güvenlik kameralarınca yapılan tespit sonucu parası iade edildi. AA’nın haberine göre; Türkiye’de yaşayan ...

Devamını Oku »

Menopoz döneminde diş sağlığı tehlikede

Protez Uzmanı Dr. İlker Arslan, özellikle sık karşılaşılan kemik erimesi ve buna bağlı dişeti çekilmesinin artış yaşandığı menopoz döneminde dikkat edilmediği takdirde diş sağlığının tehlikeye girebildiğini söyledi.  Protez Uzmanı Dr. İlker Arslan, “Menopoz, kadınlar için biyolojik ve psikolojik olarak birçok değişimin yaşandığı zorlu bir dönem. Ağız ve diş sağlığı da menopoz döneminde en az psikoloji kadar etkileniyor. Menopoz döneminde tat ...

Devamını Oku »

”Akciğer nodüllerini ihmal etmeyin”

Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Oğuzhan Özyurtkan akciğer nodüllerine nasıl yaklaşılması gerektiğini anlattı.  Akciğerde nodül olması oldukça sık görülen bir durumlardandır. Nodüller ciddi bir hastalığın ilk işareti olabilir. Medicana Bahçelievler Hastanesi Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Oğuzhan Özyurtkan akciğer nodüllerine nasıl yaklaşılması gerektiğini anlattı. Akciğer dokusu içerisinde bulunan ve 3 cm’den küçük olan yuvarlak ya da oval görünümlü ...

Devamını Oku »

LÖSEV İyilikler Tır’ı İzmir aileleriyle buluştu

LÖSEV, “Anadolu’ya Tır Dolusu LÖSEV Yardımı” projesi ile Türkiye’nin dört bir yanında ihtiyaç sahibi hasta ve ailelerine yardımlar ulaştırmaya devam ediyor. İzmirli aileleri ile buluşan LÖSEV İyilikler Tır’ı hasta ailelerine yardımları yine yerinde ulaştırdı. Kayıtlı tüm hasta ve ailelere yapılan kuru gıda, et ve et ürünleri, giysi, temizlik malzemeleri, oyuncak gibi yüzlerce farklı desteğin yer aldığı LÖSEV tır etkinliği ile Anadolu ...

Devamını Oku »

Anne adaylarına egzersiz önerisi

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gülbin Destici İşgören, anne adaylarına gebelik döneminde düzenli egzersiz yapmaları önerisinde bulunarak, “Düzenli egzersiz anne adayının ruh ve beden sağlığını koruyor, bebeğin de ideal kiloyla dünyaya gelmesini ve ileride obezite gibi önemli sağlık sorunlarından korunmasını sağlıyor” dedi.  Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Gülbin Destici İşgören, gebelik egzersizleri ve ...

Devamını Oku »