Yaz aylarının kavurucu sıcakları, sağlık üzerinde ciddi tehditler oluşturuyor. Sıcak hava çarpması, kalp ve beyin gibi hayati organlarda kalıcı hasara yol açabilir. Uzmanlar, sıcak hava çarpmasının belirtileri ve korunma yolları konusunda uyarılarda bulunuyor.
Sıcak hava çarpması, vücudun aşırı sıcaklara maruz kalması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Vücudun ısı düzenleme mekanizması bozulduğunda, vücut sıcaklığı tehlikeli seviyelere yükselir ve bu durum hayati tehlike yaratabilir. Genellikle yüksek sıcaklık, nem ve fiziksel aktivite kombinasyonu sıcak hava çarpmasına neden olur.
Sıcak hava çarpması, kalp sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkilere yol açabilir. Vücut sıcaklığı aşırı yükseldiğinde, kalp daha fazla çalışmak zorunda kalır ve bu durum kalp krizi riskini artırır. Ayrıca, aşırı sıcaklar kanın yoğunlaşmasına ve damarların daralmasına neden olarak, kan dolaşımını zorlaştırır.
Uzman, "Sıcak hava çarpması, kalp sağlığı üzerinde büyük bir yük oluşturur. Özellikle yaşlılar, kalp hastalığı olanlar ve aşırı kilolu bireyler, sıcak hava çarpması riskine karşı daha savunmasızdır" diye belirtiyor.
Sıcak hava çarpması beyin sağlığını da ciddi şekilde etkileyebilir. Beyin, vücudun ısı düzenleme merkezlerinden biridir ve aşırı sıcaklık, beyin fonksiyonlarının bozulmasına yol açabilir. Sıcak hava çarpması durumunda, beyin hücrelerinde hasar meydana gelebilir ve bu durum uzun vadeli nörolojik problemlere neden olabilir.
Uzmanlar, aşırı sıcaklık, beyin hücrelerinde ödem ve hasara yol açabilir. Bu durum, bilinç kaybı, nöbetler ve uzun vadeli bilişsel sorunlar gibi ciddi komplikasyonlara neden olabilir, diye belirtiyor.
Sıcak hava çarpmasının belirtileri arasında yüksek vücut sıcaklığı, hızlı ve zayıf nabız, baş dönmesi, mide bulantısı, bilinç bulanıklığı, kas krampları ve bayılma yer alır. Bu belirtiler görüldüğünde, derhal tıbbi yardım alınması gerekmektedir.
Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), sıcak hava çarpması belirtileri gösteren kişilerin serin bir ortama taşınmasını, giysilerinin gevşetilmesini ve vücut sıcaklığının düşürülmesi için soğuk kompres uygulanmasını önermektedir.
Sıcak hava çarpmasından korunmak için alınabilecek önlemler arasında, güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmamak, bol su içmek, hafif ve açık renkli giysiler giymek, fiziksel aktiviteleri sınırlamak ve serin ortamlarda bulunmak yer alır.
(Fatma Hatun Altıkardeş)