Yılda en az 1 kez kan vermek kalp krizi riskini azaltıyor

Bir grup bilim insanı, kan bağışının kardiyovasküler sağlığa etkilerini inceleyen geniş kapsamlı bir çalışma gerçekleştirdi. Araştırma, 10.000'den fazla katılımcının verilerini analiz etti ve düzenli kan bağışının kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koydu.

   Araştırmaya katılanların, yılda en az bir kez kan bağışında bulunanların kalp krizi geçirme olasılığının %30 oranında daha düşük olduğu tespit edildi. Bunun nedeni, kan bağışının vücutta toksinlerin atılmasını ve kanın daha sağlıklı hale gelmesini sağlaması olarak gösteriliyor.

   Düzenli kan bağışı, kanın demir düzeylerini dengelemeye yardımcı olur. Aşırı demir birikimi, kalp hastalıkları riskini artıran bir faktördür. Kan verildiğinde, vücut yeni ve sağlıklı kan hücreleri üretmeye başlar, bu da dolaşım sisteminin sağlıklı kalmasına katkıda bulunur.

   Kan vermenin sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik faydaları da vardır. Kan bağışında bulunanlar, başkalarına yardım etmenin verdiği tatmin ile stres seviyelerinin düştüğünü ve genel ruh hallerinin iyileştiğini belirtmektedir.

Kardiyolog uzman tarafından yapılan açıklamada, “Kan bağışının kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileri, vücutta meydana gelen değişikliklerle açıklanabilir. Yılda bir kez bile olsa kan vermek, kalp krizine karşı koruma sağlamaktadır,” ifadeleri yer aldı.

(Dilvin Altıkardeş)